Полезные советы
семьи Крылышкиных

В музее и на выставке принято не только снимать верхнюю одежду, но и сдавать в гардероб большие сумки и портфели. Не спорьте с гардеробщиком, намекая, что он может похитить вашу вареную курицу или фарш для котлет. Смиритесь с необходимостью сдать сумку или не берите ее с собой вообще.
В музее можно негромко разговаривать, делясь впечатлениями со [...]

К посещению театра и кинотеатра лучше подготовиться заранее. Купите билеты загодя и так распланируйте свое время, чтобы не лететь сломя голову и потом в течение часа не приходить в себя.
Если у вас нет спутника для выхода в свет… (Совет для женщин)
Не мучьтесь вопросом: прилично или неприлично посещать зрелища в одиночестве. Пусть вас в первую очередь [...]

Если вы сами в гостях…
Если вы спешите в гости…
Приходить в гости лучше всего вовремя или опоздав на 5 — 10 минут. Не приходите раньше, лучше погуляйте, ведь для хозяев это самое горячее время: накрывается стол, «доходит» пирог в духовке, хозяйка спешит стать красивой. Будет неудобно, если вы застанете ее в домашнем халате.
Надо ли что-то [...]

Иногда мы теряемся в самых простых ситуациях: как здороваться, как вести себя в театре, как посещать вернисажи… Очень хочется быть на высоте. В крайнем случае, поступайте по-христиански: не делайте другим того, чего не желаете себе. И, кроме этого, запомните несколько общих правил.
Если к вам пришли гости…
Лучше всего сразу оговорить характер приглашения: на обед или ужин, [...]

Примите к сведению нижеследующие «игры на ходу на столе, на полу, на бегу».
Если вы готовите обед , а малыш тут же, на кухне …
Можно оторваться на 5 минут и найти интересное занятие для малыша, чтобы обеспечить себе 35 минут спокойной домашней работы. Готовите пирог — извлеките содержимое из яиц, сделав маленькие дырочки. В верхнюю дырочку [...]

Если у тебя плохое настроение, если что-то тебя тревожит, если кто-то тебя обидел - расскажи об этом своей кошке. Время, проведенное с домашними животными, уменьшает стресс. Недавние исследования доказали, что люди, содержащие хомячков, кошек, рыбок, собачек гораздо легче переносят стрессовые ситуации, чем “бездетные” пары.

Носи в своей сумочке пакетики с орешками и сухофруктами. Тогда тебе не придется думать, чем перекусить. Орехи - лучший источник энергии. Гораздо полезнее, чем конфета или печенье,

Фрукты и ягоды лучше есть сырыми, а не вареными, мыть быстро, не оставляя подолгу в воде, резать нержавеющим ножом и есть сразу же по приготовлении. Контакт с воздухом разрушает витамин С, поэтому не следует готовить фруктовые и ягодные соки заранее. При приготовлении компота фрукты следует варить в небольшом количестве воды и недолго — потеря витаминов [...]

Завершай свой утренний душ 30-секундным залпом холодной воды. Конечно, это не сахар, поначалу от неожиданности можно и завизжать. И мурашки такие крупные побегут по тельцу… Но зато разница температур усилит бег крови и наполнит твое тело чистой энергией. Куда денется утренняя вялость! Вперед, к новым свершениям!

Еще почитать:

Припевочка про кораблик.Пуская в первые весенние ручейки вырезанные из [...]

В конце каждого дня рекомендуется в течение нескольких минут повисеть на руках – на чем угодно: на перекладине или на ветке дерева. Зачем это нужно? Когда мы спим, то наше тело удлиняется. В течение дня под тяжестью тела позвонки сжимаются, что способствует развитию гипертонической болезни, так как сжатие позвонков приводит к повышению давления крови в [...]